Pasje in mačje prebave ne smemo jemati zlahka. Zdrava mikrobiota pomeni zdrav imunski sistem – in tu fermentirana živila igrajo pomembno vlogo.
Na strokovnih prehranskih svetovanjih pogosto dobim vprašanje: Ali lahko psu dam kefir ali jogurt? Kaj pa kislo zelje? Odgovor: da – a z nekaj ključnimi pogoji.
Zakaj fermentirana živila?
Gre za živila, ki so bila podvržena naravni fermentaciji, med katero se razmnožijo koristne bakterije, predvsem mlečnokislinske (kot na primer Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus casei, …). Te bakterije imajo izjemno pomembno vlogo pri:
- vzpostavljanju in vzdrževanju zdrave črevesne flore,
- izboljšani prebavi hrane,
- zmanjšanju vnetij v telesu,
- podpori imunskega sistema,
- sintezi določenih vitaminov (na primer vitamina K in nekaterih B-vitaminov).
Pri psih, ki imajo težave s prebavo, pogostimi driskami, občutljivostjo na hrano ali celo kožnimi težavami, lahko dodatek fermentiranih živil pomeni pomembno razliko.
Katere fermentirane izdelke lahko ponudimo psu in mački?
Spodaj je nekaj primerov fermentiranih živil, ki jih običajno dobro prenašajo tudi psi in mačke:
- Naravni kefir (iz kravjega ali kozjega mleka): vsebuje manj laktoze kot mleko in je bogat z dobrimi bakterijami.
- Jogurt z živimi kulturami: brez sladkorja in umetnih dodatkov.
- Fermentirana zelenjava (npr. domače kislo zelje ali repa – brez čebule, česna, alkohola ali kisa in po možnosti razsoljeno!).
- Kimči (prilagojen psom): doma pripravljena priljubljena fermentirana korejska dobrota, vendar brez česna, čebule, pekočih začimb in kisa – uporabi le varno zelenjavo (npr. zelje, korenje) in naravno fermentacijo.
- Probiotični pripravki s fermentiranimi izvlečki: pripravljeni posebej za živali, pogosteje v tekočini.
Kako jih vključiti v obrok?
Če vaš pes ali mačka fermentiranih živil še nista vajena, pričnite počasi:
- Začnite z majhnimi količinami: na primer čajna žlička kefirja za psa do 5 kg.
- Opazujte odziv: nekateri psi in mačke bodo sprva imeli rahlo mehkejše blato – to je lahko znak prilagajanja. Če traja več kot 2-3 dni, prekinite.
- Dodajajte 2–3x na teden, v zmernih količinah: ni treba, da je fermentirana hrana del vsakega obroka – lahko pa je občasna podpora.
- Uporabite kot preliv. Kefir ali jogurt lahko zmešate s hrano ali ponudite kot priboljšek.
- Voda “z okusom”: dodatek kefirja v vodo lahko psa spodbudi k pitju, kar je še posebej primerno za starejše pse
Na kaj paziti?
❌ Fermentirana živila niso za vsakogar. Če ima vaš pes potrjeno intoleranco na mlečne izdelke, kefirja ali jogurta ne ponudimo, lahko pa ponudimo kislo zelje kot alernativo.
❌ Nikoli ne ponujajte izdelkov z umetnimi sladili, umetnimi konzervansi ali barvili.
❌ Pazite pri pripravljenih kislih izdelkih – industrijsko kislo zelje ali repa pogosto vsebujeta kis, sol ali druge dodatke – stabilizatorje. Takšna živila zato ponudite oprana pod vodo in v manj pogosto.
Primer iz prakse
Eno izmed mojih zvestih strank je mešanka Tara, ki je dolgo trpela zaradi napihnjenosti in pogostih vetrov. Po prehodu na kuhano prehrano in dodatku naravnega kefirja 2–3x tedensko se je njen prebavni sistem stabiliziral v nekaj tednih. Lastnica je poročala o manj vetrovih, več energije in bolj sijoči dlaki.
Fermentirana živila so tudi odličen način za naravno podporo po jemanju antibiotikov, ko je črevesna flora pogosto porušena. V takšnih primerih priporočam dodajanje kefirja ali probiotičnega jogurta vsak dan vsaj 10–14 dni zapored, nato pa preidemo na vzdrževalni ritem 2–3x tedensko.
Prav tako se fermentirana živila lahko uporabijo kot pomoč pri prehodu na drugo prehrano – delujejo kot naravni blažilec stresa za prebavo, kar zmanjša tveganje za mehko blato ali drisko ob spremembi hrane.
In še nekaj: fermentirano = sveže pripravljeno doma. Doma narejen kefir iz kakovostnih zrn je VEDNO bolj bogat z živimi kulturami kot kupljen, a tudi trgovinski izdelki (brez dodanega sladkorja!) so v redu.
Fermentirana hrana ni zdravilo, je pa lahko izjemno podporna komponenta uravnotežene prehrane. Dobro je kombiniranje različnih virov fermentiranih živil, saj z njimi v pasji in mačji organizem vnesemo Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus bulgaricus, Streptococcus thermophilus, Bifidobacterium bifidum/longum, Lactobacillus casei.
Fermentirana živila imajo še eno dobro lastnost, saj si jih lahko delita oba – vi in vaš kosmaticec.
Torej?
Fermentirana živila so lahko odličen naravni način za podporo zdravja vašega psa – a ključ je v zmernosti, izbiri pravih virov in upoštevanju individualnih potreb.
Če niste prepričani, kaj bi bilo primerno za vašega psa, se vedno lahko obrnete name – z veseljem pomagam z individualnim prehranskim nasvetom.
